Glasse_khoma0_copy

مواد لازم :

بستنی موزی برای گیاهخواران

شیر برای خام گیاهخواران یا حریره گندم

شیره خرما برای خام گیاهخواران

گیلاس مناسب و نی درشت

شاتوت , موز و یا میوه یا خشکبار برای تزیین

طرز تهیه :

بستنی موزی را تهیه کنید و از قبل آماده کنید .اگر از قبل شیره خرما را آماده کرده باشید و اگر حریره گندم  را نیز از قبل تهیه کرده باشید دیگر کار زیادی نخواهید داشت . در گیلاس مناسب کمی بستنی بریزید و سپس شیره خرما را اضافه کنید و از میوه ها و خشکبار روی آن بریزید و سپس شیر گیاهی یا حریره گندم رو اضافه کنید . با میوه و خشکبار روی نوشیدنی شیرین گیاهی را که اصلا از مواد پختنی استفاده نشده , تزیین کنید و نوش جان کنید . این نوشیدنی واقعا خیلی خوشمزه و کم کالری هم هست .

 

Submit to DeliciousSubmit to DiggSubmit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TechnoratiSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn