jujeh_kabab
مواد لازم :

2 عدد سینه مرغ (500 گرم)
پیاز 1 عدد
آبلیمو 1 قاشق غذاخوری
روغن مایع 2 تا 3 قاشق غذاخوری
زعفران و نمک

كاربرد هر كدام از درجات ماكروويو

قدرت درجات ماکروویو

تبدیل درجه فر به ماکروویو


طرز تهیه :
پیاز را رنده درشت کنید. سینه مرغ را به قطعات کوچک خرد کنید و آن را آغشته به نمک و زعفران حل شده در آبجوش، روغن و آبلیمو نمایید و سپس کاملا آن ها را مخلوط کرده و بگذارید 2 تا 3 ساعت بماند. حالا قطعات مرغ را روی سه پایه بلند فلزی به مدت 10 تا 12 دقیقه قدرت 60% و گریل قرار بدهید( کلید ترکیبی) تا سطح مرغ برشته شود. در این فاصله یک بار مرغ را زیر و رو کنید. به کوشش باران از جزوه آموزشی دستگاه ماکروفر ال جی و عکس : نت

رمز و راز ها و فوت و فن کوزه گری آشپزی با ماکروویو یا ماکروفر

 

Submit to DeliciousSubmit to DiggSubmit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TechnoratiSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn