1apple3

طبیعت بهترین و بالاترین ارمغان تندرستی و سلامتی را داراست . ارزانترین و مفیدترین خوراکی ها را هم بعنوان غذا و هم درمان و دارو در اختیار بشر قرار داده است . طب سنتی و قدیمی ما برخاسته از تجربیات اطباء قدیم روش های تهیه داروهای بهداشتی و مفید را به ما میاموزد . با در نظر گرفتن این توصیه مفید مذهبی " کم بخورید و همیشه بخورید " و رعایت اعتدال در خوردن همه خوراکی ها از مزایا و محسنات و خواص همه خوراکیها استفاده میکنیم .شربت سيب بهترين دارو براي درمان سرفه و گرفتگي صداست.

 

 

1apple2

براي تهيه شربت سيب يك كيلو سيب معمولی قرمز یا زرد یا سبز را شسته و با پوست قطعه ‌قطعه میکنیم و در داخل یک قابلمه تمیز با مقدار يك ليتر آب می پزیم تا نرم و له شود . سپس آن را با پارچه نازك یا یک صافی ریز عصاره انرا  صاف می کنیم و مقدار کمی عسل یا چند تا حبه قند به آن اضافه کرده و دوباره روي حرارت ملايم قرار دهيم تا همانند کارامل یا شهد مربا به قوام ايد و بعد آن را از روي حرارت برداريم و اجازه میدهیم خنک شود . در یخچال قرار داده و در صورت تمایل به همان صورت روزي دو تا 3 ق غ میل کرده و یا با کمی آب خنک شربتی رقیق تر تهیه کرده و بنوشيد.

از طب سنتی - سیب و خواص مفید آن Apple

خورشت قیمه سیب آلبالو

خورش فسنجان با سیب گلاب

نکات مربوط به شهد یا شربت بار در سفره خونه

 

 

1 پیشواز افطار ماه رمضان با کوکتل سیب و چای سبز
2 اسموتی سیب و انگور با آلو
3 آب‌ سیب و زنجبیل
4 پالوده سیب و بیدمشک
1 نوشیدنی داغ با آب سیب و ادویه
2 نوشیدنی داغ سیب و زردآلو با ادویه
1 ژله رز سیب
2 مارمالاد سیب و هویج
3 مربای سیب درسته Applie Jam
4 مربای سیب با خلال پسته

 

Submit to DeliciousSubmit to DiggSubmit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TechnoratiSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn