دمنوش سنبل طیب و گل گاو زبان
مواد لازم :
گل گاو زبان 3 قاشق س
سنبل طیب یک ق س
نبات خرد شده
2 عدد لیمو عمانی ( هسته گرفته )
4 پیمانه آب

طرز تهیه : آب رو جوش آورده و گل ها رو با لیمو عمانی و خرده نبات اضافه کرده و مدت بیست دقیقه با حرارت ملایم بجوشانین . بعد صاف کرده و گرم بنوشین .

نکات :
سنبل الطیب Valeriana دارای آثار آرام بخش ، خواب آور و ضد اسپاسم بوده و در درمان مواردی چون : بیقراری ، مشکلات عصبی برای خوابیدن ، فشار عصبی و کولیک های گوارشی مورد استفاده قرار می گیرد.از گل گاوزبان borago در درمان علائم سرماخوردگی و همچنین به عنوان آرام بخش و نشاط آور، آرامبخش، مدر و بر طرف کننده علائم سرماخوردگی استفاده می کرده اند. طبیعت هردو گرم هستش . برای زنان حامله و کودکان مضر است .

 

Submit to DeliciousSubmit to DiggSubmit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TechnoratiSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn